دسته بندی ها

به ۵ دلیل در مصرف گریپ فروت زیاده روی نکنید

به ۵ دلیل در مصرف گریپ فروت زیاده روی نکنید

سرویس سبک زندگی فردا:  با این که خوردن میوه گریپ فروت به دلیل برخورداری از ویتامین ث و فیبر می‌تواند برای سلامت انسان مفید باشد، اما گاهی ممکن است مضر یا شاید خطرناک باشد؛به نقل از فوت و فن مخصوصاً اگر دارو‌های خاصی را مصرف می‌کنید. اگر مرتب گریپ فروت مصرف می‌کنید، حتماً با پزشک مشورت کنید تا مطمئن شوید برای شما خطری ندارد.

به ۵ دلیل در مصرف گریپ فروت زیاده روی نکنید

برنامه غذایی برای کاهش وزن


مصرف گریپ فروت به طور مداوم به عنوان راهکاری برای کاهش وزن انتخاب خطرناکی از نظر سلامت خواهد بود. بر طبق نظر انجمن رژیم غذایی امریکا، مصرف یک ماده غذایی خاص یا گروه غذایی خاص نمی‌تواند سلامت باشد و جنبه چربی‌سوزی داشته باشد. مثلاً با خوردن گریپ فروت به تنهایی ممکن نیست چربی‌هایتان را آب کنید و از شرشان خلاص شوید.

تداخل دارویی


میوه گریپ فروت و آب گریپ فروت بر جذب برخی دارو‌های خاص در بدن تأثیر منفی می‌گذارد و طبق انجمن رژیم غذایی امریکا، فهرست این دارو‌ها روز به روز در حال افزایش است.

سرطان


به گفته مؤسسه ملی سلامت، مصرف گریپ‌فروت ممکن است باعث افزایش خطر سرطان سینه در میان زنان در دوران پس از یائسگی شود. حتماً با پزشک خود مشورت کنید تا ببینید آیا مصرف گریپ فروت برای شما خطرناک است یا نه.

تحریک‌کننده و سوزش‌آور


اسید سیتریک موجود در گریپ فروت (و هم چنین دیگر میوه‌های ترش و مرکبات مانند انواع لیمو و پرتقال) منجر به تحریک دهان و گلو در هنگام خوردن می‌شود.

تأثیر منفی آب گریپ فروت


بر طبق تحقیقات دانشگاه فلوریدا، دانشمندان اسنادی را به نام تأثیر آب گریپ فروت تنظیم کرده‌اند که می‌تواند جذب دارو‌های خاص را افزایش دهد و منجر به اُوِر دوز یا مصرف افراطی است. به همین دلیل، عاقلانه‌ترین راه این است که فقط دارو‌های خود را با آب مصرف کنید و از خوردن گریپ فروت در هنگام جذب داروهایتان پرهیز کنید.


برچسب ها : زیاده نکنید

به ۵ دلیل در مصرف گریپ فروت زیاده روی نکنید

گزارش تخلف

با استناد به ماده 74 قانون تجارت الکترونیک مصوب 17/10/1382 مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه این سایت مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است تمامی مطالب از سایت های مجاز فارسی و ایرانی تهیه و جمع آوری شده است، در صورت وجود هرگونه مشکل از طریق نشانی ایمیل زیر اطلاع دهید.

mr.nashenas3@gmail.com

خبرهای تازه